Секреты стройности

Если вы заботитесь о своей фигуре, вам поможет таблица калорийности продуктов. Данные приведены из расчета на 100 г продукта. Ягоды и фрукты Абрикосы  47 Авокадо  100 Айва  30 Алыча  38 Ананас  44 Апельсин  45 Арбуз 40 Бананы  90 Брусника  45 Виноград  70 Вишня  25 Грейпфрут 30 Груша  42 Дыня  45 Ежевика 32 Земляника 38 Киви 50 Кизил 41 Клюква 33 Крыжовник 48 Лимон 30 Малина 45 Мандарин 41 Персики 45 Слива  44 Смородина  43 Черешня  53 Черника  44 Яблоки  45 Сухофрукты Изюм ...